বুটক্যাম্প হলো একটি আধ্যাত্মিক ও ধ্যানভিত্তিক প্রশিক্ষণ কর্মসূচি, যেখানে ধ্যান, আত্মউন্নয়ন ও মানসিক শান্তি শেখানো হয়।

ধ্যান ও মনঃসংযোগ শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ (প্রাণায়াম) আত্মশৃঙ্খলা ও আত্মউন্নয়ন আধ্যাত্মিক জীবনদর্শন ও নৈতিক মূল্যবোধ

বুটক্যাম্প সাধারণত ৭–১০ দিন বা সপ্তাহান্তের ধ্যান কর্মশালা আকারে অনুষ্ঠিত হয়।

না, এটি সকলের জন্য উন্মুক্ত। ধ্যান শেখার কোনো পূর্ব অভিজ্ঞতা লাগবে না।

আরামদায়ক পোশাক শান্তি ও মনোযোগের জন্য প্রস্তুত মন নিজের জন্য পানি এবং হালকা খাবার (যদি প্রয়োজন হয়)

মানসিক শান্তি ও ধ্যানের গভীর অভিজ্ঞতা আত্মবিশ্বাস ও জীবনের প্রতি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি বৃদ্ধি নিজের অন্তর্দৃষ্টি ও আধ্যাত্মিক জ্ঞান অর্জন

আপনি আমাদের ওয়েবসাইট বা ফেসবুক পেজের রেজিস্ট্রেশন ফর্ম ব্যবহার করে সহজেই নিবন্ধন করতে পারবেন।

বুটক্যাম্পের খরচ নির্ধারণ করা হয়েছে অংশগ্রহণের সময়কাল ও সেবার উপর ভিত্তি করে। বিস্তারিত জানতে ওয়েবসাইট চেক করুন।